【北千住】少人数制セミパーソナルトレーニングスタジオサルースがオープン！

2024年1月4日に北千住の少人数制セミパーソナルトレーニングスタジオ
studio SALUSが新しくオープンしました。

新年新たに健康や体の目標を立てた方、なかなかジムは長続きしない方、カラダのこりや痛みがひどい方など、セミパーソナルスダジオサルースで体験をしてみては！？

北千住の少人数制セミパーソナルトレーニングスタジオ
studio SALUSの情報

墨堤通りと日光街道の交差点からすぐのところにあります。
北千住駅からも千住大橋駅からも行けます。

店舗名	studio SALUS〈サルース〉
取り扱い商品	セミパーソナルトレーニング
運営会社名	株式会社　tocotowa（トコトワ）
店舗の住所	〒120-0033 東京都足立区千住寿町２０−２
営業時間	10:00-21:00 (平日) 10:00-16:00 (日曜日) 【定休日】毎週水曜日、毎月29日~31日

SALUSについて

私たちは、健康や公衆衛生、病気の予防を通じて、『人々の暮らしをより良くする』活動のために、当スタジオ名を“SALUS”と名づけました。

現在、腰痛は2800万人、膝痛は3000万人

糖尿病患者は2000万人、生活習慣病は1850万人

認知症は600万人、フレイルは300万人

国民の一人当たりの医療は2700万円との試算もあります。

そして、これらの問題は決して一般の方々だけではありません。

芸能界やスポーツ界で大活躍されたスーパースターが、一度の病気をきっかけに大きな後遺症を抱え、その後の日常を一変させました。

あなたも一度は目にしたことがあるのではないでしょうか。

あの輝かしい姿で大衆を魅了していたスターが、痩せ細り、自力での歩行が困難な姿を。

もちろんそれでも、懸命に生きる姿勢は、かつての輝きと同じように人の心を動かします。

しかし、日常が一変するという事実は同じです。

そして、ここから言えることは、

『どんなにお金を持っていても、人脈を持っていても、それまでの生活に戻ることができない現実が存在する』

ということです。

ただ、そこには希望もあります。

すでに多くの専門家や一般の人にまで理解が広がり始めているように、「少しの努力や生活習慣の見直し」によって、それらのリスクを下げることができるのもまた事実だからです。

だからこそ、「病気になってから治療する」ではなく、「予防する」ことに真剣に寄り添えるような場を提供したい、

そんな経緯から、それらを啓発するための、地域に根ざした密着型の施設が必要だと考え、このスタジオを創業するに至りました。

ぜひ、同じような気持ちにご賛同いただける方はご来店をお待ちしております。

studio SALUS＜サルース＞の８つ特徴

最大4名までの少人数制レッスン

毎クラスの参加人数は4名までの少人数制で行われます。
大手ヨガ・ピラティススタジオのように、大勢の参加者が一人のインストラクターのレッスンを受けるようなことがありません。

トレーナーによる指導が必ず受けられる

トレーナーによる指導をレッスン中に必ず受けられます。
ストレッチやエクササイズで最も大切な正しいフォームなどの指導がしっかりと受けられるから安心です。

「曜日」と「時間」の固定で習慣化できる

多くの方がフィットネスクラブやヨガスタジオが続かなくなる理由は「いつでも通える」から。習慣的に通う上で最も大切なことは、「通う日時を固定する」ことです。
私たちは無理なく通える習慣を身につけるためにこの方法を採用しました。

いつでも医科学的に基づいた健康相談を受けられる

在籍するトレーナーは身体に関する専門家。
身体をより良くするための「運動・栄養・休養」に関する相談はいつでもお待ちしております。

１５年以上のトレーナーの指導が受けられる

くのフィットネスクラブやスタジオのインストラクターは「学生」や「アルバイト」が中心です。
当スタジオで指導するトレーナーは１５年以上の指導経験を持つ者が行います。

科学的根拠に基づいた指導が受けられる

「科学的根拠」を大切にします。
また、健康不安を極端に煽ったり、極端な制限や方法を用いた指導を行うことはありません。

すでに多くの方が効果を実感

これまでに培ってきた経験とノウハウによって、これまで８０％以上の方に変化を実感していただきました。

定期的なカラダ診断で成果がわかる

3ヶ月に一度「姿勢」「柔軟性」「バランス力」「運動能力」「生活習慣」の５項目を使って、あなたの身体の変化を記録します。

定期的に客観的なチェックをすることによって、ご自身の状態を知ることができるのはもちろん、日々のトレーニングのモチベーションにもつながります。

studio SALUS＜サルース＞のトレーナー

新美光次トレーナー

東京都練馬区出身
高等学校教諭一種免許状（保健体育）
中学校教諭一種免許状（保健体育）
Gray Institute 3DMAPS®️　修了
Gray Institute CAFS®️　修了
日本ニュートリション協会　サプリメントアドバイザー　修了
東京消防庁　救命技能認定証
その他トレーニング指導系、整体手技系資格、多数取得

大学時代には、体育学部の学生として知識を深めながら大手フィットネスクラブのトレーナーとして従事。
その後大学のアメリカンフットボール部のトレーニングコーチとして、現場でのスキルを磨きました。
卒業後はNPO法人での活動を通じて、地域の健康と介護予防事業を推進。
さらには、区立施設の管理運営や訪れる方々へのトレーニング指導を行いました。
それぞれの経験を通じて、健康的な身体の維持・予防に全身全霊を注いできました。
そして2016年、更なる挑戦として自分の整体院を開設しました。
ここでは、健康の維持・予防から改善までを提供し、当院独自の技術を駆使して、一人ひとりのお客さまに対する最適な腰痛改善策を提案し続けていました。
私は特に、医師から手術を勧められるような厳しい症例の改善にも力を注いでいます。
腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など、難しいとされるこれらの疾患にも対応。
ただ痛みを和らげるだけでなく、痛みに悩まされないための生活習慣や身体の使い方を指導することを得意としています。
そして今回、これまでの経験を集約した全く新しい施設を開設し、ダイエットや肩こり、腰痛、姿勢不良、メタボやロコモといった幅広い悩みのサポートができる体制を整えました。
健康はそれぞれの人生を豊かにする一つの要素であり、重要な要素です。
私たちは、それぞれのお客さまがその人生を最大限に謳歌することができるよう、全力でサポートして参ります。

新美　ゆりあ

東京都千代田区出身

5歳よりクラシックバレエを始める。
2008年よりバレエスタジオ、フラメンコスタジオなどでクラシックバレエ、床で行うバレエレッスン(フロアバー)を指導。
2018年BodyCode System in Italy認定 MasterStretch® マスターストレッチトレーナー　レベル１〜３
2019年Body Element System JAPAN 認定マットピラティストレーナー

ダンサーとして舞台に立つ中で慢性的に痛みを感じていましたが、ピラティスなどを通じて自分自身の身体を見つめ直すことができました。　そんな経験からダンスやスポーツをされている方にはより身体を動かしやすく、使いやすくできるように、普段運動習慣のない方には身体を動かす楽しさや、動かすことでの爽快感を感じてもらえるように、お手伝いをしたいと思います。